HOPE_L- Журнал, 04 май 24

Параметры Пользователя HOPE_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024

72,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2024:

1532 ккал

Жир: 63,83г | Белк: 121,71г | Углев: 121,02г. Завтрак: Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Гречка Отварная, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Sports Research Marine Collagen Peptides, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Сахар, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Свиные Ребрышки, Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Гречка Отварная, Пирог. Ужин: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Mood Booster Casein Micellar. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOPE_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOPE_L- Журнал, 04 май 24

Оставить свой Комментарий

HOPE_L-Изменение Веса