Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024
|
76,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 11,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1584 ккал
|
Жир: 58,13г | Белк: 102,13г | Углев: 161,01г.
Завтрак: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Яйцо Цесарки, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная. Обед: RED Шоколад Карамельный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Куриное Филе, ВкусВилл Бефстроганов, Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо Куриное, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Магнит Картофель. Ужин: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Помидорка Томатная Паста Помидорка, Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Pietro Coricelli Масло Оливковое Рафинированное с Маслом Оливкового Нерафинированного, ВкусВилл Говядина для Тушения . Перекус/Другое: Призма Яблоко Ред Делишес, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе, Zhukovka Сыр Бри, Ашан Апельсин , Кофе, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, От Мартина Семечки. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
