Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
minksmit
Журнал
03 май 24
minksmit- Журнал, 03 май 24
Параметры Пользователя minksmit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
16 weeks postpartum. 4 weeks until I go back to work
68 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2024:
1733 ккал
Жир: 60,69г | Белк: 57,02г | Углев: 241,77г.
Завтрак:
All Gold Tomato Sauce, Cheddar Cheese, Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Sasko More Slices White Bread, Margarine-Like Spread (40% Fat).
Обед:
Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Gem Squash, Tomatoes.
Ужин:
Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), Albany Brown Bread, Beef Sausage (Cooked), Margarine-Like Spread (40% Fat).
Перекус/Другое:
Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
minksmit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю