Montorix- Журнал, 03 май 24

Параметры Пользователя Montorix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2024

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2024:

1442 ккал

Жир: 67,08г | Белк: 94,61г | Углев: 101,93г. Завтрак: Croissant, Café con Leche de Soja. Обед: Casa Tarradellas Fuet, Aceite de Oliva, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Caldo de Carne, Ajo, Cava, Hacendado Brócoli para Vapor, Pechuga de Pollo. Ужин: Bonpreu Olives Negres D'aragó, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Queso de Burgos 0% Materia Grasa, Tomates, Hacendado Lentejas Cocidas. Перекус/Другое: Bocadillo de Jamón. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Montorix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Montorix- Журнал, 03 май 24

Оставить свой Комментарий

Montorix-Изменение Веса