fitnesszhirobas- Журнал, 03 май 24

Параметры Пользователя fitnesszhirobas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2024

81,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2024:

3810 ккал

Жир: 125,66г | Белк: 273,21г | Углев: 400,38г. Завтрак: Авокадо Авокадо Хасс, Фили-Бейкер Муравейник , Natura Сыр Камамбер, Голубика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Лента Картофельный Крахмал, Красная Цена Творог 0%, Геркулес Геркулес Традиционный, Куриное Филе, Яйцо. Обед: Блины с Творогом, Куриное Филе, Лисички в Сметане. Ужин: Лук, Зеленый Листовой Салат, Фили-Бейкер Муравейник , Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Перекус/Другое: Блины с Творогом. подробнее ...

2907 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitnesszhirobas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitnesszhirobas- Журнал, 03 май 24

Оставить свой Комментарий

fitnesszhirobas-Изменение Веса