ilinka54- Журнал, 03 май 24

Параметры Пользователя ilinka54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2024

76,5 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2024:

1053 ккал

Жир: 27,92г | Белк: 40,70г | Углев: 159,29г. Завтрак: Nut Story Арахисовая Паста, Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Пятерочка Банан, Геркулес Хлопья Овсяные, NEO Йогурт Греческий Клубника. Обед: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Шампиньонов с Морковью . Ужин: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творожная Запеканка с Тыквой. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilinka54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilinka54- Журнал, 03 май 24

Оставить свой Комментарий

ilinka54-Изменение Веса