Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
03 май 24
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 03 май 24
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2024
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2024:
1257 ккал
Жир: 38,91г | Белк: 87,47г | Углев: 101,53г.
Завтрак:
Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Яйцо Варёное, Доброфлот Тунец в Собственном Соку.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусное Событие Котлеты Куриные с Сыром, Мистраль Булгур Отварной.
Ужин:
Tini Вино, Оливье без Заправки, Простоквашино Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Schaaken Dorf Марципан Запеченый, Окей Груша Конференс, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Милка Миндаль и Лесные Ягоды.
подробнее ...
1383 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю