Polovinkaa- Журнал, 03 май 24

Параметры Пользователя Polovinkaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2024:

1658 ккал

Жир: 73,57г | Белк: 106,47г | Углев: 155,13г. Завтрак: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Креветки в/М 90/120, Вареное Яйцо, Рост Помидоры Flamenco, Арнаут Хлеб Золотой Злак Жаркая Греча, Авокадо Авокадо Хасс, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Обед: Рост Помидоры Flamenco, Индилайт Печень Индейки Тушеная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Картофель Отварной. Ужин: Solvie Протеиновое Печенье Арахис. Перекус/Другое: Футура Слойка с Кардамоном, ВкусВилл Апельсин Навелин, Голубика, Реми Финики Иран, Голден Яблоко. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polovinkaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polovinkaa- Журнал, 03 май 24

Оставить свой Комментарий

Polovinkaa-Изменение Веса