Muza35- Журнал, 03 май 24

Параметры Пользователя Muza35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 72 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2024:

1243 ккал

Жир: 62,62г | Белк: 85,41г | Углев: 88,58г. Завтрак: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лук, Bonfesto Творожный Сыр Кремчиз , Помидоры, Яйцо. Обед: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Борщ с Говядиной, Минтай Жареный, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Ужин: Реж Хлеб Печенье Сдобное Творожное, Кунгурский Сметана 15%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Перекус/Другое: Мандарины, Рот Фронт Суфле "Коровка". подробнее ...

1614 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Muza35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Muza35- Журнал, 03 май 24

Оставить свой Комментарий

Muza35-Изменение Веса