Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arealsilk0201
Журнал
02 май 24
arealsilk0201- Журнал, 02 май 24
Параметры Пользователя arealsilk0201
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2024
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2024:
1736 ккал
Жир: 46,56г | Белк: 139,60г | Углев: 192,37г.
Завтрак:
Пятерочка Груша Желтая, Густияр Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сахар, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный .
Обед:
Мираторг Мини-Котлеты из Розовой Телятины, Мандарины, Квашеная Капуста, Мистраль Булгур.
Ужин:
Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной.
Перекус/Другое:
Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Виноградный Сок.
подробнее ...
2403 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arealsilk0201-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю