magzinha- Журнал, 02 май 24

Параметры Пользователя magzinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2024

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2024:

1217 ккал

Жир: 79,70г | Белк: 94,79г | Углев: 33,40г. Обед: Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Salada Verde Mista, Molho Caesar para Saladas, Atum em Água (Enlatado). Ужин: Atum em Água (Enlatado), Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Salada Verde Mista, Molho Caesar para Saladas. Перекус/Другое: Leite Integral. подробнее ...

2839 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 21 кг за Неделю

Поддержка

magzinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю