Carlos Roberto Araujo- Журнал, 02 май 24

Параметры Пользователя Carlos Roberto Araujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2024

106,8 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2024:

1771 ккал

Жир: 42,13г | Белк: 133,69г | Углев: 212,83г. Обед: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Camil Feijão Preto Cozido . Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Camil Feijão Preto Cozido . Перекус/Другое: Max Titanium Whey Protein, Itambé Doce de Leite Tradicional, Tangerinas, Tangerinas, Plus Vita Pão de Forma Original, Elegê Requeijão Cremoso Light, Nat Peito de Frango Cozido Desfiado, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carlos Roberto Araujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carlos Roberto Araujo- Журнал, 02 май 24

Оставить свой Комментарий

Carlos Roberto Araujo-Изменение Веса