elza.1984- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

73,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1985 ккал

Жир: 83,04г | Белк: 136,36г | Углев: 175,74г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка ПП, Авокадо Авокадо, Яйцо. Обед: Хлеб из Цельной Пшеницы, Старик Хинкалыч Хинкали с Грибами, Шашлык Куриный. Ужин: Макдоналдс Соус Цезарь, Vici Тобико Икра Летучей Рыбы, Agama Королевская Креветка. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновое Мороженое Ваниль, Курага. подробнее ...

2422 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса