M@rg0w@- Журнал, 02 май 24

Параметры Пользователя M@rg0w@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Интересно, получится скинуть за месяц 5 кг?

79,5 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2024:

855 ккал

Жир: 36,42г | Белк: 52,05г | Углев: 80,65г. Завтрак: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Домик в деревне Кефир 1%, Петелинка Перепелиное Яйцо. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой). Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом. Перекус/Другое: Тефтели с Рисом, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

2802 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M@rg0w@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M@rg0w@- Журнал, 02 май 24

Оставить свой Комментарий

M@rg0w@-Изменение Веса