fannyworld- Журнал, 02 май 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2024

74,1 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2024:

1646 ккал

Жир: 69,52г | Белк: 71,49г | Углев: 190,10г. Завтрак: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай с Сахаром, Блины на Молоке. Обед: Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей. Ужин: Клубника, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Салат Овощной со Сметаной, Омлет с фасолью и индейкой. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Станция Молочная Кефир 1%, Клубника, Ашан Киви. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 02 май 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса