Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kindston
Журнал
02 май 24
kindston- Журнал, 02 май 24
Параметры Пользователя kindston
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После первомайских праздников огонь 🥲
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2024:
1489 ккал
Жир: 62,35г | Белк: 81,13г | Углев: 156,13г.
Завтрак:
Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Яйцо, Идеал Масло Подсолнечное, Сахар, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки.
Обед:
Гречка, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Гречка, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Ермолино Сочник.
подробнее ...
1934 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kindston-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю