Kateway_15- Журнал, 02 май 24

Параметры Пользователя Kateway_15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2024

62,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2024:

868 ккал

Жир: 44,16г | Белк: 53,69г | Углев: 66,95г. Завтрак: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Сметана 15%, Fit Parad Сахарозаменитель, Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Ужин: Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Konti Конфеты Моне, Чай, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kateway_15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kateway_15- Журнал, 02 май 24

Оставить свой Комментарий

Kateway_15-Изменение Веса