nadya_nalisina- Журнал, 02 май 24

Параметры Пользователя nadya_nalisina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2024

78,9 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2024:

837 ккал

Жир: 27,05г | Белк: 73,96г | Углев: 73,49г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо, Урюк, Помидоры, Кофе с Молоком. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Кефир 2,5%, Вкусняев Творог 5%. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Ну что ж, до свидания выходные, здравствуйте +600гр🫣 Хоть особо и не нарушала в питании, но сильно нарушала в режиме, ещё и кд 🤭

01 май 24 написано членом: nadya_nalisina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadya_nalisina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadya_nalisina- Журнал, 02 май 24

Оставить свой Комментарий

nadya_nalisina-Изменение Веса