rodionova1997751- Журнал, 02 май 24

Параметры Пользователя rodionova1997751 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2024

92,7 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2024:

1183 ккал

Жир: 46,07г | Белк: 78,34г | Углев: 107,37г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик, Зеленый Чай, Яйцо Всмятку. Обед: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Атрус Гуляш Говяжий с Томатным Соусом , Barilla Макароны Вареные . Ужин: Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Barilla Макароны Вареные , Fish&More Котлета Эби Кацу, Шампиньоны Жареные. Перекус/Другое: Капучино. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rodionova1997751-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rodionova1997751- Журнал, 02 май 24

Оставить свой Комментарий

rodionova1997751-Изменение Веса