alessandrapotente- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя alessandrapotente | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1024 ккал

Жир: 32,41г | Белк: 56,45г | Углев: 134,06г. Завтрак: Maçãs Gala, Café Expresso. Обед: Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Purê de Mandioquinha, Casino Tomate Picado, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Mexerica, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Tomates Vermelhos, Abobrinha Cozida, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozido. Перекус/Другое: Sembei Cookies com Gergelim, Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Mamão Papaia. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessandrapotente-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessandrapotente- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

alessandrapotente-Изменение Веса