brunaquintaes08- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя brunaquintaes08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

100 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1195 ккал

Жир: 38,44г | Белк: 73,01г | Углев: 138,38г. Обед: Bordon Salada de Maionese com Frango e Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Полдник: Bolo de Laranja, Yoki Milho de Pipoca. Ужин: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunaquintaes08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunaquintaes08- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

brunaquintaes08-Изменение Веса