зимавсегда- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя зимавсегда | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

46,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1969 ккал

Жир: 90,64г | Белк: 71,70г | Углев: 221,92г. Завтрак: Nestle Goodmix Crispy Cookie, Вареное Яйцо, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Хлебопек Мариинский Хлеб, То, Что Надо! Крабовые Палочки, Куриная Грудка Отварная. Обед: Хлебопек Мариинский Хлеб, Nestle Nuts, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Ужин: RICHARD Чай, Nestle Nuts. Перекус/Другое: Nestle Nuts, Окей Морковка по Корейски , Окей Роллини с Луком и Беконом. подробнее ...

2400 ккал

Упражнение: Стоять - 11 часа, Apple Health - 13 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

зимавсегда-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

зимавсегда- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

зимавсегда-Изменение Веса