alessandrovb- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя alessandrovb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

58,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1240 ккал

Жир: 17,59г | Белк: 112,24г | Углев: 159,51г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Dark Lab Whey, Black Skull Creatina, Leite (Leite Integral). Обед: Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Repolho, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Mangas, Quaker Aveia em Flocos, Dark Lab Whey, Leite (Leite Integral). подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessandrovb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessandrovb- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

alessandrovb-Изменение Веса