shumilovari- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

55,3 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1511 ккал

Жир: 40,01г | Белк: 110,05г | Углев: 170,63г. Завтрак: Лента Миндаль Необжаренный, Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: Здоровое Меню Масло Льняное, Ярче Куриное Филе, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Ужин: Global Village Красная Фасоль, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Лэнд Яблоко Гренни Смит, Помидоры, Дикси Киви. подробнее ...

1337 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса