svgl_04- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя svgl_04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1415 ккал

Жир: 76,38г | Белк: 79,87г | Углев: 102,67г. Завтрак: Sucuk, Yeşil Zeytin, Çırpılmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Poğaça, Susamlı Simit. Ужин: Eker Kefir, Erpiliç Tavuk Döner, Beyaz Ekmek. Перекус/Другое: Çilek, Ülker Ece, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svgl_04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svgl_04- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

svgl_04-Изменение Веса