✨MBBD..✨- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя ✨MBBD..✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

79,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1736 ккал

Жир: 79,81г | Белк: 83,77г | Углев: 167,33г. Завтрак: Huevo, Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Choped de Pavo, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Café, Alipende Leche Semidesnatada. Обед: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Patata Asada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Lechuga de Hoja Verde, DIA Pimientos Rojos Asados, Hacendado Pan Integral 100%, Frutos Mezclados Secos Tostados. Ужин: Serrano Jamón Serrano, Valor Chocolate a la Taza, Porras, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Queso Tierno Bajo en Sal, Churros. Перекус/Другое: Canapé, Hacendado Plátano. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

✨MBBD..✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

✨MBBD..✨- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

✨MBBD..✨-Изменение Веса