Modularsong- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя Modularsong | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

71,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1835 ккал

Жир: 68,28г | Белк: 87,44г | Углев: 230,87г. Завтрак: Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Сулугуни, Геркулес Хлеб Зерновой, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Смешанные Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат Овощной с Маслом, Гречка, Шеф Перекресток Оладьи из Индейки. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Брокколи, Олейна Подсолнечное Масло, Vici Креветки Очищенные, Barilla Макароны. Перекус/Другое: Рот Фронт Халва Глазированная, Лаваш. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Modularsong-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Modularsong- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

Modularsong-Изменение Веса