HOPE_L- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя HOPE_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

73,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1492 ккал

Жир: 57,34г | Белк: 166,09г | Углев: 67,04г. Завтрак: Яичный Белок, Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sports Research Marine Collagen Peptides, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Обед: Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Пикша, Горбуша, Snaq Fabriq Coco Coconut, Гречка Отварная. Ужин: Коломенское Хлеб Ароматный, Огурец (с Кожурой), Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOPE_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOPE_L- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

HOPE_L-Изменение Веса