Алексей Ефременков- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя Алексей Ефременков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

3145 ккал

Жир: 207,64г | Белк: 151,43г | Углев: 156,24г. Завтрак: Guylian Dark Chocolate , Подсолнечное Масло, Яйцо, Красный Картофель (с Кожурой), Bakina Tajna Domaća Ljutenica, Grčki Tip Jogurta Mlekara Subotica, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, AIA Wudy. Обед: Malovebaker Protein Flapjack Bar, Салат с Рукколой 62 Ккал, President Emmental, Рис с Колбасой. Ужин: Bakina Tajna Domaća Ljutenica, AIA Wudy, President Emmental, Gelatelli Protein Ice Bar. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексей Ефременков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексей Ефременков- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

Алексей Ефременков-Изменение Веса