didipie- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя didipie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

81,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

2828 ккал

Жир: 136,44г | Белк: 79,44г | Углев: 261,70г. Завтрак: Nesquik Chocolat Chaud, Chabrior Noisettes en Poudre, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Cannelle, Auchan Brownie au Chocolat et aux Noisettes. Обед: Martini Rouge, Vinaigrette, Boulettes de Bœuf, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Ebly Blé Cuit, Bonduelle Macédoine de Légumes. Ужин: Bonduelle Macédoine de Légumes, Ebly Blé Cuit, Boulettes de Bœuf, Tomates. Перекус/Другое: Favorina Friture Chocolat au Lait, Magnum Double Chocolate (69g), Fraises avec le Sucre. подробнее ...

3170 ккал

Упражнение: Стоять - 15 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Google Fit - 19 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

didipie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

didipie- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

didipie-Изменение Веса