dnd2000- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя dnd2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

106,1 кг Потеряно до сих пор: 42,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

2280 ккал

Жир: 94,66г | Белк: 99,26г | Углев: 189,67г. Завтрак: Запеченный Картофель, Ржаной Хлеб, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Обед: Бахетле Квас Русский , Токио Сити Рулетики из Баклажанов с Сыром и Зеленью, Мистер Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ржаной Хлеб, Квас, ВкусВилл Окрошка с Говядиной. Ужин: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Сыр, Магнит Сыр Российский 50%, Ржаной Хлеб, Квас, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Перекус/Другое: Kumala Вино Красное Полусухое, Сыр Камамбер, Dziugas Сыр Твердый, Canti Вино Красное Сухое, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. подробнее ...

4071 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnd2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnd2000- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

dnd2000-Изменение Веса