iosu39- Журнал, 25 июн 15

Параметры Пользователя iosu39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Después de una semana en plan vago jugando a Destiny en la Play, el lunes 28,9 km de bici y 10 de paseo. Ayer otros casi 11 km de paseo y hoy 90,48 km de bici como un machote!! Y paso por el pueblo de Indurain...

77,2 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2015:

3255 ккал

Жир: 124,20г | Белк: 185,34г | Углев: 400,24г. Завтрак: Hacendado Yogur Cremoso Natural Azucarado, Red Bull Lata 250 Ml. Обед: Gerblé Pan de Centeno y Miel. Ужин: DIA Quesitos Light, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Cogollos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Plátano Verde, Paraguaya, Mercadona Jamon Serrano, Nueces, Pascual Leche Desnatada, Paraguaya, Helado de Vainilla. подробнее ...

5266 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 5 часа и 58 минуты, Отдыхать - 10 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Jajajajaja yo he dejado un poco Destiny de lado porque tantas horas no es bueno jajajaja

15 июл 15 написано членом: javivl82

Pues a ver si me echas una mano en alguna misión!!

15 июл 15 написано членом: iosu39

Pues ahora mismo lo tengo un poco abandonado porque tengo los 3 personajes a 34 con todas las armas del juego y todas las importantes subidas a 365 con las "luces etéreas", más de 1000 horas de juego jaajja

15 июл 15 написано членом: javivl82

Los videojuegos nos pueden xD Y lo que mola picotear mientras juegas... jajajaja

15 июл 15 написано членом: GironaIrles

Yo mientras juego (y a veces hasta 4 horas seguidas .. Puto Destiny) lo único que hago es beber mucha agua (más de 2 litros). Nunca pico nada

15 июл 15 написано членом: javivl82

Joder!! Yo cazador nivel 32 y bastante malo... Debería haber elegido Titán por la forma de jugar pero no tenía ni idea y ahora me da pereza empezar de nuevo. Y anda que no meto horas... Pero empecé el 6/06... así que ya voy. Menos mal que tampoco pico...

15 июл 15 написано членом: iosu39


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iosu39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iosu39- Журнал, 25 июн 15

Оставить свой Комментарий

iosu39-Изменение Веса