dashu_taaa- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя dashu_taaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

64,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

2213 ккал

Жир: 77,82г | Белк: 144,87г | Углев: 229,02г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Руккола, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Обед: Сладкий Красный Перец, Ашан Шампиньоны, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кабачок, Баклажан Баклажан, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Ужин: Exponenta Солёная Карамель, Nestle Maxiduo Вафельный Mix, Кабачок, Баклажан Баклажан, Индилайт Стейк из Грудки. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashu_taaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashu_taaa- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

dashu_taaa-Изменение Веса