Ana Matilde- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя Ana Matilde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

129,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

1607 ккал

Жир: 34,33г | Белк: 72,52г | Углев: 261,32г. Обед: Linguiça Assada, Tomates Vermelhos, Repolho. Ужин: Swift Picadinho de Carne com Legumes, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Milho Assado, Sanduíche de Presunto e Queijo, Maçã, Laranjas. подробнее ...

3320 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Matilde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Matilde- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

Ana Matilde-Изменение Веса