blkbear- Журнал, 25 июн 15

Параметры Пользователя blkbear | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2015

115,7 кг Потеряно до сих пор: 46,8 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2015:

839 ккал

Жир: 66,14г | Белк: 40,90г | Углев: 16,47г. Завтрак: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Обед: Great Value Imitation Bacon Bits, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Ужин: Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links. Перекус/Другое: Trident White Spearmint Sugarless Gum. подробнее ...

2963 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blkbear-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blkbear- Журнал, 25 июн 15

Оставить свой Комментарий

blkbear-Изменение Веса