Luiza Targaryen- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя Luiza Targaryen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

61,4 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

1341 ккал

Жир: 34,35г | Белк: 96,83г | Углев: 155,83г. Завтрак: Jussara Leite Desnatado , Trem Minas Queijo Minas Padrão , +Mu Cappuccino com Whey, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macarrão Alho e Óleo. Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nescafé Smoovlatté, Seven Boys Pão de Forma (50g), Hortifruti Pasta de Atum. подробнее ...

1540 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luiza Targaryen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luiza Targaryen- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

Luiza Targaryen-Изменение Веса