Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donnamary
Журнал
25 июн 15
donnamary- Журнал, 25 июн 15
Параметры Пользователя donnamary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2015
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
28,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2015:
1282 ккал
Жир: 56,62г | Белк: 61,12г | Углев: 142,90г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A).
Обед:
Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Wasa Multi Grain Crispbread, Peach, donna strawberrie jelly, Fage Total 0% Greek Yogurt, Madhava Light Agave Nectar.
Ужин:
Sweet Cherries, Salt, Hy-Vee Crunchy Peanut Butter, Wasa Multi Grain Crispbread, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Olive Oil, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice loss!
25 июн 15 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donnamary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю