nataliamends- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя nataliamends | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

93,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

2029 ккал

Жир: 95,37г | Белк: 149,94г | Углев: 140,49г. Завтрак: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo , Batavo Pense Zero Batido, Taeq Morango Congelado, Dymatrix Nutrition Whey Gourmet Iso, Tirolez Queijo Prato, Nude Creme de Aveia, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Обед: Spoleto Molho Quatro Queijos, Brócolis Cozido, Ovo. Ужин: Giraffas Creme de Milho, Batata Inglesa Cozida, Estrogonofe de Frango. Перекус/Другое: Aurora Doce de Leite, Nude Creme de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. подробнее ...

3321 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliamends-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliamends- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

nataliamends-Изменение Веса