Marianne8039- Журнал, 25 июн 15

Параметры Пользователя Marianne8039 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2015

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2015:

1848 ккал

Жир: 78,39г | Белк: 58,16г | Углев: 207,23г. Завтрак: Havregrynsgröt av Blandvete. Обед: Smör, Kavli 5 Grain All Natural Whole Grain Crispbread, Kavli 5 Grain All Natural Whole Grain Crispbread, Morötter, Smör (Saltat), Banan, Omelett eller Äggröra med Ost. Ужин: Olje Poppade Popcorn (Mikrad), Pizza med Ost, Pizza med Ost, Pizza med Ost. Перекус/Другое: Starköl, Vita Popcorn Poppade i Olja, Vita Popcorn Poppade i Olja, Vita Popcorn Poppade i Olja. подробнее ...

2239 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Силовая Тренировка - 33 минуты, Отдыхать - 13 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marianne8039-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marianne8039- Журнал, 25 июн 15

Оставить свой Комментарий

Marianne8039-Изменение Веса