Ana.fh- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя Ana.fh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

1275 ккал

Жир: 61,26г | Белк: 63,78г | Углев: 125,27г. Завтрак: Abacate, Cacau em Pó (Não Adocicado), Verdemar Mix de Sementes , Ovo (Inteiro), Banana Prata. Обед: Sopa de Legumes com Carne. Ужин: Sadia Presunto Cozido Magro, Président Queijo Prato, Ovo, Café Instantâneo (em Pó), Mika Farinha de Tapioca. Перекус/Другое: Pasta de Amendoim, Bauducco Torrada Tradicional , Ovo Cozido, Bauducco Torrada Tradicional , Cacau em Pó (Não Adocicado), Verdemar Mix de Sementes , Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana.fh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana.fh- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

Ana.fh-Изменение Веса