D.z.123- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя D.z.123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

1891 ккал

Жир: 98,31г | Белк: 127,78г | Углев: 117,22г. Завтрак: Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен), Тортилья Пшеничная, Масло Сливочное 72,5%, Рукола, Петрушка, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Говядина Тушеная. Ужин: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Творог 5%, Danone Даниссимо Фантазия Йогурт. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Творог 5%, Миндаль Миндаль, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

D.z.123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

D.z.123- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

D.z.123-Изменение Веса