Vickiauntmick- Журнал, 18 авг 11

Параметры Пользователя Vickiauntmick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2011

97,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2011:

909 ккал

Жир: 32,39г | Белк: 38,52г | Углев: 128,51г. Завтрак: Fiber One chocolate Chewy Bars 90 calorie, Grapefruit Juice no sugar added. Обед: Veggie Corn Dog, Fruit Bowls - Mandarin Oranges. Ужин: Greek Olives, Tomatoes, Olive Oil, Mini Babybel Original Semisoft Cheese, Brussels Sprouts (Frozen). Перекус/Другое: Whips! Light & Fluffy Texture Yogurt - Orange Creme. подробнее ...

3097 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vickiauntmick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vickiauntmick- Журнал, 18 авг 11

Оставить свой Комментарий

Vickiauntmick-Изменение Веса