Vickiauntmick- Журнал, 03 авг 11

Параметры Пользователя Vickiauntmick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2011

100,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2011:

1063 ккал

Жир: 45,70г | Белк: 65,75г | Углев: 84,14г. Завтрак: Light Fat Free Pineapple Upside-Down Cake Yogurt. Обед: 1/4 White Chicken (No Skin), Kalamata Olives, Mixed Salad Greens. Ужин: Horseradish Sauce, Ultra Thin Pastrami, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread. Перекус/Другое: Baby Brie Cheese Original, Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Chocolate. подробнее ...

3246 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vickiauntmick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vickiauntmick- Журнал, 03 авг 11

Оставить свой Комментарий

Vickiauntmick-Изменение Веса