Aclaud- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя Aclaud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024

75,1 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

1544 ккал

Жир: 115,78г | Белк: 93,12г | Углев: 35,31г. Завтрак: Pågen Limpa, Nestle Nido, Norrmejerier Norrlandsost, Café. Обед: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Ужин: Queijo Gouda ou Edam, Cebolas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Arroz de Couve Flor, Garant Broccoli Ris, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). Перекус/Другое: Queijo Gouda ou Edam, Chá (Infusão), Castanhas de Caju Torradas com Sal. подробнее ...

3878 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aclaud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aclaud- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

Aclaud-Изменение Веса