msmona2016- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя msmona2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Count down to shorts and swimsuit season!!

73,0 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

1598 ккал

Жир: 23,13г | Белк: 37,70г | Углев: 95,24г. Завтрак: Grits, Fresh & Easy Breakfast Potatoes, Scrambled Egg . Обед: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Ужин: Goya Butter Beans, Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Chardonnay Wine. Перекус/Другое: Apothic Red Wine. подробнее ...

1932 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msmona2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msmona2016- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

msmona2016-Изменение Веса