samiraynuman- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя samiraynuman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

68,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

1143 ккал

Жир: 47,59г | Белк: 83,30г | Углев: 96,47г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Banana Nanica, Ovo, Pão Integral. После Завтрака: Canela. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coco, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Berinjela Cozida, Mandioquinha, Chuchu Cozido, Salada de Folhas. Ужин: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Ovo. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samiraynuman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samiraynuman- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

samiraynuman-Изменение Веса