marm0ora- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

71,9 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

2725 ккал

Жир: 110,24г | Белк: 198,71г | Углев: 253,66г. Завтрак: Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed, Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, President Feta Cheese, Trader Joe's Chunky Spicy Guacamole Autentico, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Homemade strawberry jam, Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. Обед: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Healthy Choice Organic Fudge Bars, Tasty Bite Madras Lentils, Organic Great Value Chia Seeds, Cashew milk, Turkey cooked with Chile limon, Cabbage. Ужин: Great Value Buttery Rounds Baked Crackers, Safe Catch Wild Yellowfin Tuna. Перекус/Другое: Apples , America's Choice California Navel Oranges, Al Amira Mixed Nuts, Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites. подробнее ...

2441 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса