Ritamine__- Журнал, 30 апр 24

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Zwischenstand, Frühjahrsmotivation 🙂

84,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

постоянный вес

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Комментария

Respekt 👍, echt toll, nur was ist unter VO²max zu verstehen? Weiterhin viel Erfolg - LG

30 апр 24 написано членом: hoogan

Danke @Hoogan, am einfachsten ist es wenn du es googelst 🙂

30 апр 24 написано членом: Ritamine__

Das sieht gut aus 👍 weiter so 💪

30 апр 24 написано членом: Harry Walter

Tolles Ergebnis! Klasse, freut mich sehr für dich. Wie konntest du den VO²max so gut verbessern? Meiner wird immer schlechter 🥴

30 апр 24 написано членом: jaybluebird

Super mach weider 👍

30 апр 24 написано членом: mariam.meyer53

Super✨👏😃☺️ weiter!

30 апр 24 написано членом: RUsuper

Yeah. Mega!!!!

30 апр 24 написано членом: Smartielein

@Jaybluebird, er war tatsächlich letzten Frühling besser 😬 Letzten Sommer war ich ca. 10 Jahre "jünger" Kann mich seit ner Weile mit den gleichen Anreizen auch nur wenig bessern - müsste mehr machen 🙄 Der Vergleich führt mir vor Augen was ich schon erreicht hab, statt mich immer nur "faul" zu fühlen

30 апр 24 написано членом: Ritamine__

Schöne Fotos und ein super Ergebnis. Man sieht dir dein Alter nicht an.👍🤗

30 апр 24 написано членом: Hundesan

Ritamine__-Изменение Веса

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