lukinaeu- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя lukinaeu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

83,0 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

892 ккал

Жир: 45,97г | Белк: 74,47г | Углев: 44,81г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, SPAR Зеленый Горошек, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Помидоры Черри. Обед: Глобус Филе Судака, Зеленая Точка Свекла с Брынзой. подробнее ...

2488 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lukinaeu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lukinaeu- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

lukinaeu-Изменение Веса