Mirra.t- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя Mirra.t | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

61,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

1232 ккал

Жир: 52,54г | Белк: 130,92г | Углев: 49,67г. Завтрак: Биокор Семя Льна, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Азбука Вкуса Говядина Отварная. Обед: Олейна Масло Растительное , Яйцо, Тотемский Маслозавод Творог 5%. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Global Village Шампиньоны Маринованные Целые, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Шекснинский Маслозавод Кефир 1%, Вологжанка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirra.t-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirra.t- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

Mirra.t-Изменение Веса